HUBUNGI KAMI

PABRIK & DISTRIBUTOR PARANET

Paranet, Jual Paranet, Shading Net, Harga Paranet, Jual Shading Net, Insect Net, Insect Screen, Jaring Kasa, Kasa Hijau, Kasa Putih, Paranet 50%, Paranet 65%, Paranet 75%, Paranet 85%, Paranet Nylon, Jaring Polynet (Safety net), Jaring Pengaman Proyek, Waring Ikan, Waring Hitam, Waring Pagar



Hubungi Kami
• SMS/WA/Call: 0852.3392.5564 | 0877.0282.1277 | 08123.258.4950 | Phone: 031- 8830487
• Email: limcorporation2009@gmail.com

Inilah Beberapa Ide Masakan Rumput Laut Yang Sehat dan Bernutrisi

Jual Paranet High Quality - Lim Corporation

Rumput laut umumnya dikonsumsi untuk bahan buat membikin sushi ataupun campuran minuman es. Bahan makanan yang kaya gizi ini juga dapat diolah menjadi minuman serta makanan lain. Inilah sejumlah menu lezat memakai rumput laut yang dapat menjadi inspirasi Anda.

Baca Juga : 
Walaupun kaya beragam jenis nutrisi, rumput laut masih menjadi pilihan menu yang belum terlalu dilirik sama masyarakat. Kebanyakan orang mungkin hanya mengenal rumput laut buat bahan agar-agar ataupun puding. Sebenarnya, bila diolah menjadi masakan rumah, rumput laut juga siap memanjakan lidah Anda.

Kandungan Nutrisi Rumput Laut

Menurut sebuah laporan yang dirilis oleh Institute of Food Technologists di Chicago, beberapa jenis rumput laut juga mengandung kadar protein sampai 63 persen serta serat sebanyak 15 persen.

Ini artinya, rumput laut cukup baik untuk para pelaku diet. Protein membuat Anda merasa kenyang dalam waktu yang lama. Sedangkan serat bisa membantu membuang racun serta kotoran dari dalam tubuh.

Nah, kembali ke rumput laut. Selain kedua zat penting di atas, rumput laut juga mengandung mineral kalsium, magnesium, vitamin B, serta zat besi. Diketahui rumput laut juga mengandung kadar yodium. Yakni sebuah mineral yang mendukung fungsi hormon tiroid serta mencegah penyakit gondok. Tidak hanya itu, sifat antibakteri dari rumput laut juga bisa mencegah beragam penyakit ataupun meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dilansir dari penelitian para tim ilmuwan di Universitas Newcastle, Inggris, rumput laut bisa membantu mencegah lemak yang sulit dicerna. Jadi, rumput laut cukup baik untuk para penderita obesitas ataupun kegemukan.

Rumput laut yang termasuk dalam jenis ganggang biru-hijau seperti spirulina ataupun chlorella, diketahui juga mengandung vitamin B12, yang hanya bisa ditemukan pada sumber makanan hewani. Sebab itu, para vegan ataupun vegetarian masih dapat memperoleh vitamin B12 dari rumput laut.

Sementara, zat karotenoid serta senyawa zeaxanthine dalam rumput laut juga dapat mencegah penyakit mata. Seperti katarak ataupun degenerasi makula mata.

Jual Paranet High Quality

Baiklah, tidak perlu banyak kata. Anda pasti telah memahami khasiat rumput laut buat kesehatan. Tetapi, bagaimana cara mengolahnya? Nah, berikut ini kami sajikan 10 ide masakan rumput laut yang lezat serta bernutrisi tinggi:

Sandwich Rumput Laut

Daripada memikirkan burger keju ataupun tortilla asin, coba buat sendiri roti sandwich yang dilapisi nori ataupun rumput laut kering. Ini ialah menu makan siang yang menyehatkan nan praktis buat disiapkan. Seperti diketahui nori ataupun rumput laut kering dapat diperoleh di supermarket ataupun pasar modern. Selain dipakai langsung berupa lembaran, nori juga dapat dipotong-potong untuk taburan buat makanan.

Smoothies Rumput Laut

Memberikan tenaga yang sehat serta melancarkan pencernaan, smoothies biasanya dibuat dari sari buah-buahan nan sayuran. Nah, bila mempunyai bahan rumput laut, ternyata juga dapat dibuat untuk smoothies. Haluskan rumput laut, air, serta buah kesukaan Anda, contohnya jambu biji, strawberry, ataupun blueberry.

Jika berminat, dapat juga dicampurkan sayuran hijau seperti kale ataupun sawi. Hmm.. sehat serta membuat kulit nampak awet muda.


Keripik Rumput Laut Panggang

Ingin camilan yang renyah nan gurih? Tinggalkan keripik kentang. Ini waktunya memilih keripik rumput laut panggang.

Cara membuatnya lumayan mudah. Pertama, tata lembaran rumput laut di permukaan yang bersih. Bagian yang mengkilap berada di atas. Oleskan rumput laut sama air memakai kuas tipis-tipis saja. Taburkan sedikit garam serta merica bubuk. Potong-potong tiap lembaran rumput laut menjadi empat bagian. Tata di atas loyang. Panggang selama 7 hingga 10 menit. Camilan rumput yang sehat siap dinikmati.

Brownies Rumput Laut

Mau sesuatu yang manis? Nah, buat sendiri browonies rumput laut, yuk. Resep-resep kue brownies ada banyak bertebaran di situs resep online. Bahan dasarnya hanya tepung terigu, mentega, telur, serta cokelat. Bedanya kali ini, tambahkan rumput laut ke dalam adonan brownies. Kemudian, dikukus sampai matang.

Es Rumput Laut

Siang-siang yang panas nan terik, memang paling nikmat meneguk segelas minuman yang dingin menyegarkan. Buka botol sirop, Kemudian tuang sekitar seperempat gelas. Tambahkan air serta aduk-aduk. Tambahkan rumput laut serta es batu. Dapat juga diberikan pelengkap seperti nata de coco, agar-agar, ataupun cincau. Glek... wow.. segerrr!

Mi atau Pasta Rumput Laut

Rumput laut juga dapat ditambahkan ke dalam mi ataupun pasta favorit Anda. Tekstur mi yang kenyal akan semakin menggoda selera jika ditambahkan rumput laut yang memberikan sentuhan warna kehijauan.

Rumput laut jika dicampurkan ke dalam makanan tidak akan terlalu mempunyai perbedaan rasa. Ini sebab sifat rumput laut yang mempunyai rasa netral serta tawar jadi lebih mudah dijadikan campuran makanan ataupun taburan di atas spaghetti, mi, ataupun jenis pasta lainnya.


Salad Rumput Laut

Ketimbang mengemil yang membuat perasaan bersalah sebab takut gemuk, kenapa tidak mengemil salad? Salad ialah makanan yang terdiri dari beragam macam sayuran, buah-buahan, dengan saus mayones yang nikmat. Namun, kali ini tambahkan juga rumput laut.

Caranya, tambahkan rumput laut kering ke dalam mangkuk. Kemudian, tuangi air dingin. Diamkan selama kurang lebih 10 menit supaya air meresap ke dalam rumput laut. Tiriskan rumput lautnya, peras, serta tambahkan ke dalam salad. Siram sama saus keju ataupun saus mayones. Nyamm..

Sup Miso Rumput Laut

Hmm.. hujan-hujan yang dingin, paling enak menyeruput semangkuk sup miso yang hangat. Eitss.. bukan sup miso buatan restoran mahal. Namun, sup miso rumput laut buatan rumahan, hanya memerlukan waktu 15 menit saja buat membikinnya.

Selain rumput laut, sup juga dapat ditambahkan sayuran hijau dan tahu putih. Kuahnya dapat diambil dari kaldu sapi blok instan.

Sushi Rumput Laut

Paling mudah serta umum, rumput laut tentu dibuat untuk penggulung sushi. Rumput laut kering ataupun nori telah lumrah dijadikan pembungkus sushi. Buat membikin sushi sendiri di rumah caranya gampang. Susun nasi di atas selembar nori, berikan isiannya berupa daging ataupun ikan. Lalu, tambahkan saus mayones. Sekarang, gulung menggunakan sushi roll. Sushi pun siap dinikmati.

Pizza Rumput Laut

Selamat tinggal jamur! Ini waktunya membuat pizza lezat dengan topping rumput laut kering yang Anda punya. Cita rasa yang tidak kalah berselera serta pastinya bernutrisi tinggi. Selain rumput laut, taburkan juga keju, ikan tuna, ataupun sayuran lainnya. Dijamin anak-anak akan menyukainya serta tidak merasa enek ataupun menolak buat mengonsumsi sayuran lagi.

Tumisan Rumput Laut

Bingung mau membuat masakan apa buat stok rumput laut berlimpah di kulkas? Jangan pusing, buat saja tumisan sederhana yang lezat. Bumbunya juga simpel. Yakni bawang putih dan sedikit merica serta garam. That’s it. Sebisa mungkin jangan terlalu lama menumis sebab bisa menghilangkan kandungan nutrisi rumput laut yang terpapar suhu tinggi. Jadi, menumis yang ideal hanya selama 2 sampai 3 menit saja.

Distributor Paranet Tanaman

Paranet merupakan jala plastik yang biasa digunakan untuk memberi naungan bagi tanaman. Paranet dapat mengurangi intensitas cahaya yang diterima tanaman dan juga untuk mengurangi suhu udara disekitar tanaman. Harga dan ukuran klik http://bit.ly/hargaparanet

Customer Service :
Email : limcorporation2009@gmail.com
Phone : 081232584950 / 087702821277 / 085233925564
Whatsapp :

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Inilah Beberapa Ide Masakan Rumput Laut Yang Sehat dan Bernutrisi"

Posting Komentar