HUBUNGI KAMI

PABRIK & DISTRIBUTOR PARANET

Paranet, Jual Paranet, Shading Net, Harga Paranet, Jual Shading Net, Insect Net, Insect Screen, Jaring Kasa, Kasa Hijau, Kasa Putih, Paranet 50%, Paranet 65%, Paranet 75%, Paranet 85%, Paranet Nylon, Jaring Polynet (Safety net), Jaring Pengaman Proyek, Waring Ikan, Waring Hitam, Waring Pagar



Hubungi Kami
• SMS/WA/Call: 0852.3392.5564 | 0877.0282.1277 | 08123.258.4950 | Phone: 031- 8830487
• Email: limcorporation2009@gmail.com

7 Manfaat Ini Kamu Peroleh Jika Sarapan Dengan Telur Rebus

Jual Paranet High Quality - Lim Corporation

Walau rasanya tidak segurih telur goreng ataupun omelet namun telur rebus memiliki manfaat sehat. Sebabnya lebih baik sarapan telur rebus. Telur menjadi menu sarapan favorit banyak orang. Ini sebab telur praktis serta relatif murah. Selain digoreng, dibikin orak-arik ataupun omelet, cara sederhana menikmati telur ialah direbus.

Baca Juga : 
Telur rebus dapat dibuat dengan tingkat kematangan sesuai keinginan. Yang keras kuning telurnya, lembek ataupun bahkan meleleh cair. Tergantung terhadap lamanya telur direbus. Selain nutrisi telur,dirangkum dari berbagai sumber berikut ini beberapa manfaat sehat lainnya pada konsumsi telur rebus.

1.Mendorong metabolisme

Kandungan asam amino dari telur membuat tubuh lebih mudah menggunakan proteinnya. Karenatelur tinggi protein sehingga dapat mendorong metabolisme sampai 80 hingga 100 kalori. Telur juga mengandung lemak tak jenuh tunggal serta ganda yang mengurangi penyerapan kolesterol.

2.Rendah kalori

Telur rendah kalori sebab hanya mengandung 78 kalori per butirnya. Bila ingin mengurangi lemak, Anda dapat menyisihkan kuning telurnya. Namun bila ingin lebih kenyang dapat konsumsi 2 butir telur yang kalorinya kurang dari 200 kalori.


3. Memberi rasa kenyang

Makan telur bakal membuat Anda kenyang lebih lama sehingga tidak cepat lapar. Ini sebab telur kaya protein sehingga mengurangi keinginan makan berlebihan.

4. Kaya akan kolesterol baik

Telur bisa menaikkan kadar HDL (high density lipoptotein) ataupun kolesterol baik. Orang dengan kadar HDL tinggi mempunyai risiko lebih rendah pada penyakit jantung serta masalah kesehatan lain yang serius. Makan 2 butir telur setiap hari dapat meningkatkan HDL.

5.Mempertajam penglihatan

Telur mengandung dua antioksidan esensial, lutein serta zeaxanthin. Kedua antioksiden ini menjaga kesehatan mata. Melindungi mata pada sinar UV juga bisa mengurangi risiko katarak dari dini.

6. Mengurangi kembung

Perut kembung biasanya diakibatkan sama makanan kurang sehat. Dengan sarapan telur rebus Anda bakal merasa kenyang lebih lama serta mengurangi keingian menyantap makanan sembarangan. Konsumsi telur rebus akan memberi rasa kenyang yang tidak terlalu berat sehingga lebih nyaman di perut.

7. Menjaga kesehatan otak

Makan dengan teratur dapat menjaga kesehatan otak. Telur rebus mengandung vitamin serta mineral yang membantu fungsi otak. Menjaga fungsi sel otak, memori, sistem syaraf serta metabolisme.

Distributor Paranet Tanaman

Paranet merupakan jala plastik yang biasa digunakan untuk memberi naungan bagi tanaman. Paranet dapat mengurangi intensitas cahaya yang diterima tanaman dan juga untuk mengurangi suhu udara disekitar tanaman. Harga dan ukuran klik http://bit.ly/hargaparanet

Customer Service :
Email : limcorporation2009@gmail.com
Phone : 081232584950 / 087702821277 / 085233925564
Whatsapp :
http://bit.ly/AdminLC1
http://bit.ly/AdminLC2
http://bit.ly/AdminLC3

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "7 Manfaat Ini Kamu Peroleh Jika Sarapan Dengan Telur Rebus"

Posting Komentar