HUBUNGI KAMI

PABRIK & DISTRIBUTOR PARANET

Paranet, Jual Paranet, Shading Net, Harga Paranet, Jual Shading Net, Insect Net, Insect Screen, Jaring Kasa, Kasa Hijau, Kasa Putih, Paranet 50%, Paranet 65%, Paranet 75%, Paranet 85%, Paranet Nylon, Jaring Polynet (Safety net), Jaring Pengaman Proyek, Waring Ikan, Waring Hitam, Waring Pagar



Hubungi Kami
• SMS/WA/Call: 0852.3392.5564 | 0877.0282.1277 | 08123.258.4950 | Phone: 031- 8830487
• Email: limcorporation2009@gmail.com

8 Manfaat Luar Biasa Kurma Untuk Kesehatan, Sudah Tahu?

Jual Paranet High Quality - Lim Corporation

Kurma akan sangat melimpah ketika waktu puasa di Indonesia. Telah menjadi tradisi serta teladan Nabi Muhammad, bila buka puasa dengan kurma. Tahukah kamu manfaat kurma?

Baca Juga : 
Ya buah manis yang satu ini menjadi favorit ketika puasa. Tidak hanya ketika puasa, makan kurma tiap hari juga baik buat kesehatan.

Berikut manfaat kurma:

1. Banyak Nutrisi

Kurma mempunyai nutrisi yang sangat baik buat kesehatan. Kandungan kalori kurma kering lebih tinggi dari buah segar lainnya. Kandungan kalori kurma sama dengan buah-buahan kering lainnya, seperti kismis serta buah ara.

Sebagian besar kalori pada kurma berasal dari karbohidrat. Sisanya berasal dari protein yang sangat kecil. Terlepas dari kalori mereka, kurma mengandung beberapa vitamin serta mineral.

2. Tinggi Serat

Kurma mengandung serat yang tinggi buat kesehatan. Serat bisa bermanfaat untuk kesehatan pencernaan serta mencegah sembelit. Kamu juga bisa buang air besar secara teratur.


3. Antioksidan buat Mengatasi Beberapa Penyakit

Kurma menyediakan berbagai antioksidan yang mempunyai sejumlah manfaat kesehatan, termasuk pengurangan risiko beberapa penyakit.

Antioksidan melindungi sel-sel Anda pada radikal bebas, yang ialah molekul tidak stabil yang bisa mengakibatkan reaksi berbahaya dalam tubuh kamu serta mengakibatkan beberapa penyakit.

Berikut ini ikhtisar dari tiga antioksidan paling kuat pada kurma:

Pertama, Flavonoid. Flavonoid ialah antioksidan kuat yang bisa membantu mengurangi peradangan serta telah diteliti potensinya buat mengurangi risiko diabetes, penyakit alzheimer, serta jenis kanker tertentu. Kedua, Karotenoid, meningkatkan kesehatan jantung serta bisa mengurangi risiko gangguan terkait mata. Ketiga, asam fenolik yang bisa membantu menurunkan risiko kanker serta penyakit jantung.



4. Meningkatkan Fungsi Otak

Kurma bermanfaat buat mengurangi aktivitas protein beta amiloid, yang bisa membentuk plak di otak. Saat plak menumpuk di otak, bisa mengganggu komunikasi antara sel-sel otak, yang pada akhirnya bisa mengakibatkan kematian sel otak serta penyakit alzheimer.

5. Membantu Persalinan

Kurma diketahui bermanfaat buat membantu persalinan pada wanita hamil. Makan kurma selama minggu-minggu kehamilan akhir bisa meningkatkan pelebaran mulut rahim sehingga mengurangi induksi persalinan.

Selain itu, kurma mengandung tanin, yang ialah senyawa yang sudah terbukti membantu kontraksi. Kurma juga ialah sumber gula alami serta kalori yang baik, yang diperlukan buat mempertahankan energi selama persalinan. Selain membantu persalinan, kurma muda dikabarkan bisa membuat wanita cepat hamil.

6. Pemanis Alami Sempurna

Kurma ialah sumber fruktosa, yang ialah jenis gula alami yang ditemui dalam buah. Kurma juga pengganti gula putih sebab nutrisi, serat, serta antioksidan yang dikandungnya.

Cara terbaik buat mengganti kurma dengan gula putih ialah dengan membuat pasta kurma. Kamu juga dapat mengombinasikan kurma sama kacang-kacangan serta biji-bijian buat membuat snack bar. Terlebih lagi, kamu bisa memakai kurma buat mempermanis saus, seperti saus salad serta bumbu, ataupun mencampurnya menjadi smoothie serta oatmeal.

7. Sehatkan tulang

Kurma mengandung beberapa mineral, termasuk fosfor, kalium, kalsium, serta magnesium. Semua ini sudah dipelajari buat potensinya dalam mencegah kondisi terkait tulang seperti osteoporosis.

8. Kontrol Gula Darah

Serat dalam kurma bermanfaat buat mengontrol gula darah. Serat memperlambat pencernaan serta bisa membantu mencegah kenaikan kadar gula darah terlalu tinggi.

Tetapi penting buat dicatat bahwa walaupun tinggi serat serta nutrisi, kurma masih cukup tinggi kalori. Jadi paling baik kurma dikonsumsi pada jumlah sedang.

Distributor Paranet Tanaman

Paranet merupakan jala plastik yang biasa digunakan untuk memberi naungan bagi tanaman. Paranet dapat mengurangi intensitas cahaya yang diterima tanaman dan juga untuk mengurangi suhu udara disekitar tanaman. Harga dan ukuran klik http://bit.ly/hargaparanet

Customer Service :
Email : limcorporation2009@gmail.com
Phone : 081232584950 / 087702821277 / 085233925564
Whatsapp :
http://bit.ly/AdminLC1
http://bit.ly/AdminLC2
http://bit.ly/AdminLC3

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "8 Manfaat Luar Biasa Kurma Untuk Kesehatan, Sudah Tahu?"

Posting Komentar